Series: Samlivsskulen

Samlivsskulen del 21 Ver kreativ, ikkje reaktiv

Alle par er på veg mot meir eller mindre tillit. Ta ting opp i beste meining og bygg tillit, seier parterapeut Egil Rise.
Det gjeld å vere kreativ og ikkje reaktiv i møte med vanskeligheter i parforholdet. Meir forklaring får du på dette når Egil Rise samtalar med Anne Birgitte Lillebø Bøe i Samlivsskulen.

Read More

Samlivsskulen Julespesial

Jul kan vere utfordrande tid med alle forventningane og tradisjonane.. Korleis kan vi gjere det best mogleg for alle?
Logge av skjerm – og logge på familen. Kva med å ta oppvasken ilag? Gode råd frå parterapeut Egil Rise!

Read More

Samlisvsskulen ep. 19: Lyst eller ei…

Det er ein kunst det med inititativ til sex seier Egil Rise, parterapeut. Korleis gjere det på ein god måte og møte kvarandre med respekt og fortrolighet.

Read More

Samlisvsskulen ep. 19: Lyst eller ei…

Det er ein kunst det med inititativ til sex seier Egil Rise, parterapeut. Korleis gjere det på ein god måte og møte kvarandre med respekt og fortrolighet.

Read More

Samlivsskulen ep. 17: Fortrolighetsliv og sexliv

Kva er fortrolighetsliv? Det handlar om å kjenne kvarandre godt som par. Her har sex også ein naturleg plass seier parterapeut Egil Rise.

Read More

Episode 16: Damer må ha det bra

Kvinner må ha det bra for å ha sex, menn må ha sex for å ha det bra. Myte eller sannhet? Korleis kan ein løyse det med ulike forventningar og lyst?

Read More

Episode 15: Kvifor må vi snakke om sex?

Vi har eit ansvar som voksne å snakke sant om sex. Der er altfor mykje lett tilgjengelig informasjon for unge – og voksne i dag, som ikkje fortel om virkeligheten. Korleis vi skal ha det godt saman som par har med nærhet på alle plan å gjere.

Read More

Episode 12: Hjelper det å vere kristen

Episode 12: Hjelper det å vere kristen Er det ein fordel å vere kristen når ein skal få det til i parforholdet? Hjelper det oss til å halde saman? Det kan vere postivt med kristne verdiar men kan det tradisjonelt vere sånn at ein er redd for sterke følelser?

Read More

Episode 11: Ta ting opp i beste meining

Episode 11: Ta ting opp i beste meining Klarer du å ta ting opp i beste meining? Det kan hjelpe å ha ei positiv innstilling, men å seie: «Kan du ikkje berre vere litt positiv», hjelper ikkje. Du må stoppe opp og prøve å gjenkjenne egenskaper du reagerer på hos den andre.

Read More

Episode 10: Om bok og kurs

Episode 10: Om bok og kurs Alle Meiner det er viktig å jobbe med parforholdet – men det kan vere vanskelig å ta seg tid. Egil Rise utfordrer oss til å ta oss tid og arbeide med det viktigaste.

Read More

Samlivsskulen – Episode 9: Hjelpekunst

Vi har snakka eindel om viktighetene av forståelse i samlivsskulen. Forståelse før forandring. Du bør lytte og ikke «pushe».
Du møter Egil Rise, som henviser til Søren Kierkegaard i denne episoden, i samtale med Anne Birgitte Lillebø Bøe.

Read More

Samlivsskulen – Episode 9: Hjelpekunst

Vi har snakka eindel om viktighetene av forståelse i samlivsskulen. Forståelse før forandring. Du bør lytte og ikke «pushe».
Du møter Egil Rise, som henviser til Søren Kierkegaard i denne episoden, i samtale med Anne Birgitte Lillebø Bøe.

Read More

Samlivsskulen Sommerspesial – Del 6: Enkle grep

14-åringen har vore lite tilstede i det siste – plutselig er de mykje ilag og du vil «kjøpe den gode tida». Kva er gode tips her? Du får også boktips og tips til samlivskurs i denne siste delen av sommarspesial av samlivsskulen.

Read More

Samlivsskulen Sommerspesial – Del 5: Svigers

Du skal på besøk til svigers i sommarferien – gjerne over lang tid. Kva kan vere lurt å tenke på då?
Eit spørsmål kan vere lurt å stille til din kjære.

Read More

Samlivsskulen Sommerspesial – Del 4: Konflikter

Konflikter er kanskje uunngåelige – korleis skal vi dempe dei i bilen for eksempel?
Dette handlar det om i samlivsskulens sommerspesial i dag.

Read More

Samlivsskulen Sommerspesial – Del 3: Prioriteringar

Det skal handle om prioriteringer og kompromiss i denne delen av sommerspesial frå samlivsskulen. Korleis kan ein gjere kompromiss så ikkje alle berre  blir halvveis fornøgde?

Read More

Samlivsskulen Sommerspesial – Del 2: Forventningar

I denne delen av samlivsskulen skal det handle om forventnigar – både frå oss sjølve og andre. Ikkje sjå på andre – men kom kvarandre i møte som par og familie – det er alltid veldig godt.

Read More

Samlivsskulen Sommerspesial – Del 1: Drømmer

Kva drømmer har du for ferien? Innledning til sommerspesial handlar mellom anna om dette. Kanskje får du ikkje alt du drømmer om – men du kan uansett vere med å bidra til at andre har det godt.

Read More

Samlivsskulen – Episode 8: Å møte den andre så den føler seg forstått

Vi må møte den andre så den føler seg forstått. Alle ønsker forståelse.
Forståelse før forandring, er stikkord i samlivsskulen frå pTro i dag! Du møter Egil Rise i samtale med Anne Birgitte Lillebø Bøe.

Read More

Samlivsskulen – Episode 8: Å møte den andre så den føler seg forstått

Vi må møte den andre så den føler seg forstått. Alle ønsker forståelse.
Forståelse før forandring, er stikkord i samlivsskulen frå pTro i dag! Du møter Egil Rise i samtale med Anne Birgitte Lillebø Bøe.

Read More

Samlivsskulen – Episode 7: Lytte før vi løyser

Å føle seg forstått er essensielt for å ha det godt i parforholdet, meiner parterapeut Egil Rise.
Del 7 av samlivsskulen på ptro handlar om forståelse og viktigheten av det – vi må lytte før vi løyser. Den andre må merke at du er på lag og av og til skal…

Read More

Samlivsskulen – Episode 7: Lytte før vi løyser

Å føle seg forstått er essensielt for å ha det godt i parforholdet, meiner parterapeut Egil Rise.
Del 7 av samlivsskulen på ptro handlar om forståelse og viktigheten av det – vi må lytte før vi løyser. Den andre må merke at du er på lag og av og til skal.

Read More