Series: foreldreskulen

Tro i hjemmet

Undesøkelser viser at 6 av 10 ville vore med oss i kirka om vi hadde bedt dei, og trua er ikkje ei privatsak, seier Anne Lene. Vi må få eit språk på trua vår.
Det skal handle om trusopplæring i denne episoden av foreldreskulen på pTro.

Read More

Kjærlighetsspråk

Kjærlighetstanken; behovet for å kjenne seg elska eller verdsatt, kan ein ikkje fylle opp sjølv, det må kome utanfrå. Korleis kan vi hjelpe borna til å vere trygge på seg sjølve og kjenne at dei er verdifulle? Vi skal snakke om dei fem kjærlighetsspråka

Read More

Kommunikasjon 2

Kommunikasjon er vanskelig med mange lag, vi har både verbal og non-verbal kommunikasjon og det er viktig å vere bevisst ift borna våre korleis vi snakkar og opptrer ift dei. Anne Lene Otterøen er opptatt av at vi også må tørre å VERE i det vanskelige me

Read More

Kommunikasjon

: Vi oppfører oss ikkje likt i alle situasjonar og alle settingar har sitt kommunikasjonsmønster, både på arbeidsplass og i familie.
Vi kan uttrykke enormt mykje sympati i måten vi seier ting på – og det er veldig viktig å vere obs på i møte med barn. D

Read More

Foreldrestiler

Den foreldrestilen du blir «utsatt» for heimanfrå tek du med deg, så det er viktig å ta aktive valg. Det viktig å snakke gjennom kven vi vil vere som foreldre. Vi ønsker å hjelpe borna til å bli emosjonelt intelligente, som John M. Gottman skriv om i si

Read More

Bagasje

Det viktigaste er å elske ungane ubetinga, ikkje å få til alt perfekt . I ein familie påverkar ein veldig med humøret sitt.. Men kva når sinnet boblar opp – korleis skal ein takle det? Både barn og foreldre kan trenge hjelp til å regulere følelser, seier

Read More

Prioriteringar

Ei prioriteringsliste i familien kan vere nyttig. Den kan sjå forskjellig ut, men uansett er det viktig å vere bevisst. Prioriteringer heng nøye saman med verdier- prioriteringane viser dine verdiar. I Foreldreskulen møter du familieterapeut Anne Lene Ot

Read More

Verdiar

«Det siste vi vil er å sitte som gammal og tenkte ta livet berre skjedde. Vi ynskjer å ta aktive valg i forhold til familielivet, seier Anne Lene Otterøen. »
Anne Lene Otterøen og Anne Birgitte Lillebø Bøe samtalar om verdiar i dag i foreldreskulen – ein

Read More